Το σώμα μας είναι καλά εξοπλισμένο για να χειρίζεται το στρες σε μικρές δόσεις, αλλά όταν αυτό το στρες γίνεται μακροχρόνιο ή χρόνιο, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στο σώμα σας.